clear
  • Início
  • Blog
  • Parto
  • Fotografia Documental de Família por Prosa e Fotografia
  • Eventos - Retratos - Celebrações
  • Sobre
  • Cenas do Maternar
  • Contato
clear
Logo Fotógrafo de Parto Humanizado, Jacareí, SJC - SP, Juliana Rosa
  • Início
  • Blog
  • Parto
  • Fotografia Documental de Família por Prosa e Fotografia
  • Eventos - Retratos - Celebrações
    • Casamento
    • Eventos
    • Retratos Profissionais
    • Teatro e Performance
  • Sobre
  • Cenas do Maternar
  • Contato
icone da página Métodos para lidar com a dor do parto

Métodos para lidar com a dor do parto

Veja mais: Amamentar Feminino Fotografia de Parto Fotografia Documental de Familia Gestação Gestar Maternidade Real Parto Humanizado
17/01/2022

Compartilhe

Métodos para lidar com a dor do parto

A dinâmica do parto segue, na maioria das vezes, um ritmo parecido para muitas mulheres: pródomos, fase latente, fase ativa e expulsivo.
Não raras vezes, a fase mais cansativa está nos 3 primeiros, pois costumam durar mais tempo.
Eis aqui 08 métodos para lidar com a dor do parto:


1- Banho morno ou quente na lombar ou na barriga – excelente para relaxar os músculos e liberar endorfinas!
2- Massagens na lombar, costas, ombros e pernas – ajuda a musculatura do corpo relaxar e liberar endorfinas, aliviando tensões e as dores.
3- Rebolar – ajuda na rotação do bebê e no relaxamento dos ligamentos do abdomem.
4- Respiração calma e profunda – auxilia na oxigenação sanguínea da mãe e do bebê, aumenta o relaxamento corporal e permite melhor interiorização das sensações corporais, ajudando a entender o que o corpo necessita naquele momento.
5- Hidratação – ajuda a manter a temperatura corporal, sem exigir esforço desnecessário do organismo, permitindo o corpo focar no trabalho de parto.
6- Alimentação – bem alimentado, o organismo foca no trabalho de parto e não falta energia para o desfecho do parto com tranquilidade necessária.
7- Movimentos livres (caminhar, agachar, pendurar, empurrar, etc) – sem a barreira do não movimento, o corpo pode se adequar às necessidades de movimento próprias do parto, sempre que precisar, aliviando as dores por barreira (cama, estribo, maca, etc)
8- Vocalização – o ato de vocalizar relaxa a mente e os músculos faciais, ombros e pescoço. Esse relaxamento tende a se espalhar por todo o corpo, auxiliando no alivio das tensões e, consequentemente, das dores.

 

Você utilizou algum desses métodos? Utilizou outros?

Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 0
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 1
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 2
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 4
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 5
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 6
Foto Métodos para lidar com a dor do parto - Imagem 7

Posts Relacionados
O suporte de uma Enfermeira Obstetra por Gisely Rezende da Abayomi

O suporte de uma Enfermeira Obstetra por Gisely Rezende da Abayomi

Parto Humanizado no Hospital Antoninho - Prosa e Fotografia

Parto Humanizado no Hospital Antoninho - Prosa e Fotografia

Motivos para você ter uma Doula!

Motivos para você ter uma Doula!

Cesárea intraparto no Hospital Antoninho em SJC

Cesárea intraparto no Hospital Antoninho em SJC

Relato da Maternidade Real - Por Amanda Arlete

Relato da Maternidade Real - Por Amanda Arlete

Cesariana Intra-parto - por Natália Biagioni

Cesariana Intra-parto - por Natália Biagioni

Mais Acessados
  • Você sabe o que é o Chá de Bençãos? 17 de setembro de 2021
  • Importância da Fotografia de Parto 14 de agosto de 2021
  • Relato de Parto Lenina - Parto Humanizado no Hospital Frei Galvão 18 de julho de 2021
  • Parto Humanizado no Hospital Antoninho da Rocha Marmo - São José dos Campos - SP 28 de setembro de 2021


Categorias
Todos Amamentar Feminino Fotografia de Parto Fotografia Documental de Familia Gestação Gestar Maternidade Real Parto Humanizado

Pesquisar

Social
Tags
trabalho de parto parto parto humanizado parto em Jacareí parto no chuveiro doula dor do parto fotografia de parto prosa e fotografia

Seu navegador não suporta HTML5.
Instagram @prosaefotografia

Destaques

Informações

  • (12) 99177-5294
  • (12)99177-5294
  • [email protected]
  • Prosa e Fotografia
  • GOSTOU? PEÇA JÁ SEU ORÇAMENTO

Por Juliana Rosa